Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (opcjonalnie)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
752.7 mg
Białko
20.8 g
Kalorie
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
14.6 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
89.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soupe de ravioli au bœuf
30 min
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40 min
Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage
1 godz. 40 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron
30 min
One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino
30 min
Bowl de bœuf péruvien et aji verde
1 godz.
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 godz. 35 min
Salade de crispy potatoes
1 godz. 6 min
Bowl de Poulet Shawarma
1 godz.
Tagliatelle au ragoût de viande
1 godz. 10 min