Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.6 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 169.5 mg

Białko 41.7 g

Kalorie 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Tłuszcz 31.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS - Viandes et volailles 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

20 min

Bâtonnets de légumes

1 godz. 10 min

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Nuggets de poulet et dip au parmesan

30 min

Galettes de légumes

20 min

Poulet crémeux au citron

30 min

Petits flans brocoli et lardons

45 min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min

Cookie-brownie géant

20 min

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2 godz. 30 min