Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.6 33 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 169.5 mg

Białko 41.7 g

Kalorie 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Tłuszcz 31.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS - Viandes et volailles 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel

4 Std. 20 Min

Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati

1 Std. 45 Min

Boulettes de viande aux légumes

20 Min

Nuggets de poulet et dip au parmesan

30 Min

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

25 Min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 Min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 Min

Croissant au jambon et St Nectaire

30 Min

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50 Min

Poulet crémeux au citron

30 Min

Smoothie protéiné

5 Min

Galettes de légumes

20 Min