Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.6 16 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 169.5 mg

Białko 41.7 g

Kalorie 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Tłuszcz 31.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS - Viandes et volailles 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

1 godz. 50 min

Pâte au poulet et aux champignons

40 min

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Wrap tikka masala

40 min

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1 godz. 10 min

One pot de blé, poulet et curry

30 min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 min

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

1 godz. 20 min

Smoothie protéiné

5 min

Nids de spaghetti

1 godz.

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

1 godz. 10 min

Petites quiches lorraines sans pâte

45 min