Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.5 31 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 169.5 mg

Białko 41.7 g

Kalorie 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Tłuszcz 31.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS - Viandes et volailles 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brochettes de porc et riz aux poivrons

1 Std. 45 Min

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

40 Min

Boulettes de viande aux légumes

20 Min

Spaghetti saumon-brocoli

45 Min

Risotto aux champignons et magret fumé

30 Min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25 Min

Galettes de légumes

20 Min

Smoothie vitaminé à l'avoine

5 Min

One-Pot aux gnocchis

40 Min

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

35 Min

Poulet crémeux au citron

30 Min

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 Min