Urządzenia i Akcesoria
Owsianka z gruszkami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
1 porcja
Składniki
Duszone gruszki
-
75 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
-
5 g cukru
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
Owsianka
-
30 - 35 g płatków owsianych
-
5 g cukru
-
150 g mleka
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
224.9 mg
Białko
10.9 g
Kalorie
1272.5 kJ /
304.1 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
50.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25 min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 min
Owsianka daktylowa
15 min
Owsianka
10 min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Bananowa kasza manna
20 min
Owsianka z chia
20 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka korzenna z jabłkami
25 min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 min