Owsianka

Owsianka

4.6 2.8K ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porcje

Składniki

400 g mleka 3,2% tłuszczu
100 g wody
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
1 szczypta soli
cukier do smaku

miód, do smaku

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 162.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 998.7 kJ / 238.7 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 29.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2023 10 Przepisów
Polska

PROSTE POMYSŁY 214 Przepisów
Polska

PRZEPISY NA POWITANIE 19 Przepisów
Polska

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Lemoniada

5 min

Ciasto marchewkowe z polewą z serka śmietankowego

2 godz. 30 min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 min

Pasta jajeczna

5 min

Kasza manna

15 min

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

2 godz. 30 min

Racuchy z jabłkami

35 min

Omlet biszkoptowy

10 min

Placki bananowe

30 min

Zupa krem z cukinii

25 min

Pierogi leniwe

45 min