Owsianka
TM5 TM6

Owsianka

4.8 (329 ocen)

Składniki

  • 400 g mleka, 3,2% tłuszczu
  • 100 g wody
  • 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 1 szczypta soli
  • cukier, do smaku
    lub miód, do smaku

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
989 kJ / 236 kcal
Białko
9.2 g
Węglowodany
34.1 g
Tłuszcz
7.7 g
Błonnik
1.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie