Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Name: Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 g jagód, świeżych; 1 banan; 150 g jogurtu kokosowego

4.8 36 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porcji

Składniki

300 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)

300 g borówek amerykańskich, świeżych
1 banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
15 g syropu klonowego (opcjonalnie)
150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 4.5 mg

Białko 1 g

Kalorie 317 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Letnie przepisy warte odkrycia 10 Przepisów
Polska

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

4.8(351)

10 min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.8(139)

5 min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.4(390)

8 godz. 5 min

Lody kokosowe

4.3(111)

6 godz. 30 min

Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem

4.4(16)

12 godz.

Lody tropikalne na patyku

4.6(28)

4 godz. 5 min

Paleo nachos

4.5(22)

45 min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

4.1(74)

11 godz. 30 min

Sok z winogron (od 6. miesiąca życia)

3.2(38)

20 min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

4.7(61)

8 godz. 10 min

Lody truskawkowo-jogurtowe

4.9(1.5K)

25 min

Lody pistacjowe

4.6(137)

9 godz. 30 min