Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Name: Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 g jagód, świeżych; 1 banan; 150 g jogurtu kokosowego

4.8 30 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porcji

Składniki

jagód, świeżych (patrz wskazówka)
300 g
300 g borówek amerykańskich, świeżych
banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
1
syropu klonowego (opcjonalnie)
15 g
jogurtu kokosowego (patrz wariant)
150 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 76 kcal / 317 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 14 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Sód 4.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Lody kokosowe

4.5(95)

6hod. 30min

Lemoniada detox (TM6)

4(47)

35min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

4(65)

11hod. 30min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

4.5(55)

8hod. 10min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

4.5(35)

10min

Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową

4(6)

17hod. 15min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5(120)

5min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.5(371)

8hod. 5min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

5(332)

10min

Lody wiśniowo-bananowe

5(367)

10min

Sorbet z mrożonych owoców

5(167)

5min

Lody truskawkowo-jogurtowe

5(1.4K)

25min