Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Name: Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 g jagód, świeżych; 1 banan; 150 g jogurtu kokosowego

4.8 34 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porcji

Składniki

300 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)

300 g borówek amerykańskich, świeżych
1 banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
15 g syropu klonowego (opcjonalnie)
150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 76 kcal / 317 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 14 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Sód 4.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

4(70)

11 godz. 30 min

Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)

4(7)

1 godz. 15 min

Ocet jabłkowy z porzeczkami

4(4)

1 godz. 30 min

Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową

4(6)

17 godz. 15 min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

4.5(30)

10 min

Lody truskawkowo-bazyliowe

5(98)

10 min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.5(382)

8 godz. 5 min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5(126)

5 min

Lody wiśniowo-bananowe

5(381)

10 min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

4.5(58)

8 godz. 10 min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

5(338)

10 min

Lody truskawkowo-jogurtowe

5(1.4K)

25 min