Przejdź do głównej treści Szukaj

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
4.8 38 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 porcji
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 g jagód, świeżych (patrz wskazówka)
    300 g borówek amerykańskich, świeżych
  • 1 banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
  • 15 g syropu klonowego (opcjonalnie)
  • 150 g jogurtu kokosowego (patrz wariant)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 4.5 mg
Białko 1 g
Kalorie 317 kJ / 76 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Letnie przepisy warte odkrycia 10 Przepisów
Polska
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

3.4(11)

1 godz. 55 min

Lody tropikalne na patyku

4.7(30)

4 godz. 5 min

Lody śmietankowe w wafelku

4.4(432)

6 godz. 30 min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

4.1(75)

11 godz. 30 min

Wegańskie lody truskawkowe

4.6(31)

10 min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2(35)

15 min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

4.1(45)

5 min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

4.7(62)

8 godz. 10 min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(96)

10 min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

4.8(364)

10 min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.4(399)

8 godz. 5 min

Lody truskawkowo-jogurtowe

4.8(1.5K)

25 min