Urządzenia i Akcesoria
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 sztuk
Składniki
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
23 mg
Białko
6.5 g
Kalorie
1540 kJ /
368 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
15.6 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Limonkowy sernik na zimno
6 godz. 45 min
Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami
1 godz. 25 min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 min
Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem
2 godz. 20 min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 godz. 30 min
Frużelina z mrożonych wiśni
30 min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM5)
1 godz. 15 min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 godz. 30 min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 min
Brownie z kremem pistacjowym i kakaową glazurą
3 godz. 20 min
Tort czekoladowy z kremem orzechowo-kajmakowym
48 godz.