Urządzenia i Akcesoria
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
65 g d'oignon coupé en quatre
-
3 branches de menthe fraîche effeuillées
-
3 brins de persil frais
-
3 brins d'aneth frais
-
3 brins de coriandre fraîche
-
300 g de poulet en morceaux
-
15 g de noisettes hachées
-
1000 g d'eau
-
1 feuille de laurier
-
1 brin de romarin frais
-
400 g de carottes coupées en deux et en tronçons de 2 cm
-
1 c. à soupe bombée de chapelure
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
50 g de noix de cajou
-
100 g de pousses d'épinards
-
75 g de feta émiettée
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
-
sel
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
1623 kJ /
388 kcal
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 min
Buddha bowl au poulet
1 godz.
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
50 min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40 min
Salade asiatique au poulet
30 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Salade thaïe aux cacahuètes
40 min
Buddha bowl au saumon fumé
35 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 min
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
40 min