Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

4.2 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

250 g d'oignons rouges coupés en tranches (env. 7-8 mm)
40 g de miel
10 g de vinaigre de vin rouge
1 ½ c. à café de sel
6 œufs
150 g de fromage de chèvre frais crémeux
½ c. à café de poivre fraîchement moulu
500 g d'eau
30 g de noix décortiquée hachées
30 g de mélange de graines germées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°34 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Croque-monsieur aux champignons

2 godz. 10 min

Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate

1 godz. 30 min

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25 min

Burger de pomme de terre aux épinards

35 min

Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes

1 godz. 35 min

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

55 min

Tartare de légumes

1 godz. 15 min

Poulet sauce soja avec légumes verts

13 godz.

Mijoté indien aux œufs et à la tomate

55 min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 min

Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs

50 min

Buddha bowl au saumon fumé

35 min