Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

4.2 47 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

250 g d'oignons rouges coupés en tranches (env. 7-8 mm)
40 g de miel
10 g de vinaigre de vin rouge
1 ½ c. à café de sel
6 œufs
150 g de fromage de chèvre frais crémeux
½ c. à café de poivre fraîchement moulu
500 g d'eau
30 g de noix décortiquée hachées
30 g de mélange de graines germées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

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Dostępny w

Thermomix® et moi n°34 47 Przepisów
Francja

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