Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La sauce pimentée
- 180 g d'eau, et 2 c. à soupe
- 120 g de vinaigre de riz
- 80 g de sucre en poudre
- 3 gousses d'ail, émincées
- 2 c. à soupe de sauce de soja salée
- 2 c. à café de ketchup
- ½ c. à café de piment chili
- 4 c. à café de fécule de maïs
Les légumes marinés
- 2 carottes, en bâtonnets
- ½ botte de radis longs, en bâtonnets
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 6 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
Le tofu mariné
- 100 g de tofu ferme, égoutté
- 3 c. à soupe de sauce de soja salée
- ½ citron jaune, le jus et le zeste
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 1 baguette, bien croustillante
- 6 c. à soupe de mayonnaise
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3303 kJ / 789 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 87 g
- Tłuszcz
- 38 g
Alternatywne przepisy
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1 Std. 20 Min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Farce pour tacos aux champignons
Keine Bewertungen
Pâtes aux tomates et à la feta
50min
Bolognaise aux noix
35min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40min
Haricots noirs rapides et épicés
20min
Riz aux haricots
12h
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Boulettes végétales et sauce asiatique
1h 5min