Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de vermicelles de riz
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de sauce de soja claire
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de sucre brun
- 300 g de tofu ferme, en bâtonnets
- 3 c. à soupe de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
- 2 c. à soupe de beurre de cacahuète non sucré
- 2 c. à soupe d'eau
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- ½ concombre, en bâtonnets
- 1 carotte, en bâtonnets
- 12 feuilles de laitue
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet de menthe fraîche
- 12 feuilles de riz
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 1651 kJ / 394 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 50 g
- Tłuszcz
- 16 g
Alternatywne przepisy
Butter Chicken
50min
Entremets mangue et riz à la coco
13 Std.
Bibimbap végétarien
1u.
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1u.
Salade de riz noir, fraise et feta
1u.
Parmigiana al forno
1h 50min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Palak paneer au fromage
30min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40min
Polenta crémeuse aux épinards
35min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35min