Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de parmesan, en morceaux
- 2 oignons, coupés en quatre
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 courgette, en cubes
- 400 g de gnocchi
- 100 g de fleurettes de brocoli, en lamelles
- 12 tomates cerise, coupées en deux
- 2 c. à soupe de pesto de basilic (voir "Conseil(s)")
- du sel
- du poivre moulu
- 5 feuilles de basilic frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1637 kJ / 391 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 19 g
Alternatywne przepisy
Gratin de patate douce
50 dk
Risotto aux petits pois et aux lardons
25 dk
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 dk
Curry d'aubergine
50 dk
Fondue de poireaux au chèvre
40 dk
One pot pasta aux légumes du soleil
30 dk
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 dk
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 dk
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35 min
Risotto au citron, burrata et romarin
1sa 10 dk
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1sa