Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Buddha bowl multicolore
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
4 œufs
-
eau salée, pour la cuisson des œufs
-
125 g de yaourt à la grecque
-
20 feuilles de coriandre fraîche et de menthe fraîche
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1200 g d'eau
-
250 g de quinoa
-
300 g de chair de courge butternut en cubes
-
80 g de pousses de roquette
-
150 g de chou rouge émincé
-
265 g de pois chiches en conserve égouttés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
2102 kJ /
501 kcal
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Riz cantonais au tofu
1 godz.
Soupe ramen aux légumes et tofu
55 min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 godz. 20 min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Buddha bowl au saumon fumé
35 min
Buddha bowl d'automne
1 godz. 5 min
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45 min