Urządzenia i Akcesoria
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
75 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
1000 g d'aubergines en petits cubes
-
200 g de yaourt à la grecque
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à soupe bombée de tahini
-
sel
-
poivre moulu
-
100 g de ricotta
-
1 œuf
-
1 jaune d'œuf
-
90 g de chapelure (voir "Conseil(s)")
-
900 g d'eau
-
200 g de boulgour
-
10 feuilles de basilic frais ciselées
-
2 tomates en quartiers
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26 g
Kalorie
2878 kJ /
688 kcal
Tłuszcz
36 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Œuf mollets, polenta crémeuse et champignons sautés
1 godz.
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 min
Tourte aux blettes et aux pignons de pin
1 godz. 50 min
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2 godz. 10 min
Strudel aux champignons, feta et épinards
1 godz. 45 min
Salade fatteh au poulet
1 godz. 25 min
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1 godz. 35 min
Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron
1 godz. 15 min