Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Massa com abóbora e couve kale
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
couves kale cortadas em fatias (1 cm aprox.)2
-
massa curta, seca320 g
-
queijo parmesão40 g
-
alho1 dente de
-
salva fresca só as folhas10 g
-
cebola60 g
-
azeite mais 1 c. de sopa p/ temperar30 g
-
queijo-creme60 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta2 - 4 pitadas de
-
pinhão torrado20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
858.1 mg
Białko
19.9 g
Kalorie
2552.6 kJ /
610.1 kcal
Tłuszcz
24.3 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
6.8 g
Węglowodany
82.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35 分钟
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 分钟
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 分钟
Salada quente de bulgur com abóbora
50 分钟
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 分钟
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1小时
Tofu com caril katsu vegan
1小时
Empadão de lentilhas e beringela
1小时 25 分钟
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1小时
Caril de millet com frango
35 分钟
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 分钟
Massa com brócolos e queijo
50 分钟