Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

4.5 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

azeite
35 g
dentes de alho
2
cominhos
1 c. chá de
piripíri
1 pitada de
tomate em pedaços
250 g
folhas de beterraba cortadas em pedaços
340 g
lentilhas vermelhas
100 g
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
550 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 17 g

Kalorie 1258 kJ / 301 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2020 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caril de lentilhas

1 godz. 30 min

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 min

Guisado de cevada com vegetais

35 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 godz. 35 min

Seitan e legumes em frasco

1 godz. 10 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Cevada com ratatouille

40 min

Sopa miso

40 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 godz. 35 min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 godz. 30 min

Caril de lentilhas

40 min