Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 10 g de levure boulangère sèche
- 350 g de farine de seigle
- 150 g de farine de blé
- 10 g de sel
- 2 c. à soupe de graines de tournesol
- 2 c. à soupe de graines de courge
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de miel
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 872.5 kJ / 208.5 kcal
- Białko
- 6.7 g
- Węglowodany
- 40.7 g
- Tłuszcz
- 2.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 391.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pain énergie aux graines
7h 25min
Pain de campagne en cocotte
2sa 10 dk
Pain d'épeautre aux graines
6 Std. 10 Min
Pain de mie moelleux
4h 15min
Pain maison au maïs
2sa 30 dk
Pain au levain
17h
Pain de seigle
4h 10min
Pain aux différents fruits secs
2 godz. 55 min
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3h 20min
Pain complet vapeur
4 godz.
Pain viking au sésame
3sa 10 dk
Pain cocotte seigle et épautre
2 Std. 40 Min