Wersje kompatybilne
Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de patates douces, détaillées en cubes
- 540 g d'eau
- 50 g d'huile de colza, et un peu pour le moule
- 1 gousse de vanille
- 3 œufs
- 100 g de sucre roux
- 200 g de lait de coco
- 1 c. à soupe de rhum
- 40 g de sucre en poudre
- 20 g de noix de coco râpée
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1287.6 kJ / 307.8 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 43.9 g
- Tłuszcz
- 11.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.4 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 101.2 mg
Alternatywne przepisy
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15 Min
Galettes d'épeautre aux carottes
50 Min
Gâteau léger aux pommes
1h
Petits pains vapeur graines et curcuma
3h
Pain moulé aux graines
3u. 50min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9h
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25 Min
Pain au sarrasin et aux graines
2h 35min
Vichyssoise avec des pâtes
35 Min
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1h 15min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 Std. 25 Min
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
1h 30min