Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 citrons jaunes non traités, zeste et pulpe séparés
- 80 - 100 g de sucre en poudre (voir "Conseil(s)")
- 400 g de courgettes, non pelées, préalablement congelées en morceaux (3-4 cm)
- feuilles de menthe, pour la finition (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 313 kJ / 75 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 2 mg
Alternatywne przepisy
L'histoire Vorwerk
5 min
Starmix - C
1 godz.
Starmix - A
1 godz.
ATELIER menu 2
1 godz.
L'aventure Vorwerk
5 min
L'histoire Vorwerk
5 min
ATELIER menu 1
1 godz.
Compotée aux lardons
25min
Coleslaw au Découpe-Minute
10 Min
Salade de concombre à l'aneth
10 Min
Petits pains au lait de soja
2h 20min
Chips de légumes au four
1sa 45 dk