Pickles de légumes express

Pickles de légumes express

4.0 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 48 godz.

3 bocaux

Składniki

950 g d'eau
3 feuilles de laurier déshydratées
3 brins de thym frais
3 brins de romarin frais
1 c. à café bombée de graines de coriandre
20 g de sel
1 c. à café de poivre 5 baies
180 g de fleurettes de chou-fleur (2-3 cm)
90 g de carotte coupée en rondelles (environ 1 cm)
90 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm env.)
30 g de jus de citron

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bocal

Sód 326 mg

Białko 3 g

Kalorie 224.7 kJ / 53.7 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Burger à la betterave et oignons caramélisés

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3 godz. 10 min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 min

Pickles de carottes épicées en spirales

Pickles de carottes épicées en spirales

30 min

Chou fermenté

Chou fermenté

48 godz. 30 min

Granola au curry

Granola au curry

5 min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30 min

Moutarde

Moutarde

12 godz.

Röstis de légumes racines

Röstis de légumes racines

50 min

Sauté de champignons

Sauté de champignons

55 min

Courge poivrée farcie faible en glucides

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 godz. 20 min

Véritables falafels, sauce au tahini

Véritables falafels, sauce au tahini

24 godz. 30 min

Galettes de pomme de terre

Galettes de pomme de terre

45 min