Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce

3.6 85 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 13 godz. 25 min
4 portions

Składniki

  • 200 g de pois cassés
  • 3 gousses d'ail
  • 2 oignons pelés
  • 2 cm de gingembre frais
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à soupe de coriandre en poudre
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 200 g de patate douce en dés
  • 330 g de lait de coco
  • 200 g d'huile de tournesol
  • 1 oignon émincé
  • 3 brins de coriandre fraîche ciselés

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 554 kcal / 2309 kJ
Białko 16 g
Tłuszcz 36 g
Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...