Chakchouka au four

Chakchouka au four

4.3 223 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

2 oignons jaunes en morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
3 poivrons en lanières
3 tomates en morceaux
300 g de tomates pelées sans leur jus (1 boîte)
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées (ou de thym, ou d'origan... )
du poivre moulu
du sel
4 œufs
100 g de feta émiettée
pain (complet)
coriandre fraîche ou persil

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 245 kcal / 1016 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 6 g

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