Tajine de poulet aux oranges caramélisées

Tajine de poulet aux oranges caramélisées

3.8 275 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

400 g d'oignons blancs coupés en deux, puis en demi-rondelles
40 g d'huile d'olive
400 g de blancs de poulet coupés en morceaux (4-5 cm)
1 c. à café de quatre-épices
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g d'olives vertes dénoyautées
25 g de beurre
300 g d'oranges pelées à vif, coupées en tranches
1 c. à soupe de sucre roux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 710 mg

Białko 23 g

Kalorie 1658 kJ / 396 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Agrumes 10 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi n°29 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage

35 dk

Œufs brouillés au chèvre et pesto de menthe

30 dk

Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat

1sa 5 dk

Soupe chinoise au bœuf

1sa 15 dk

Tajine de poulet aux carottes et pruneaux

2sa 10 dk

Nouilles sautées asiatiques

30 dk

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1sa

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20 dk

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

1sa 45 dk

Mon petit bol de riz cantonais

30 dk

Chakchouka aux œufs

50 dk

Chakchouka au four

1sa 10 dk