Avocado toast et œuf mollet
TM6

Avocado toast et œuf mollet

4.7 (126 ocen)

Składniki

  • 1 gousse d'ail, épluchée
  • 3 avocats
  • 3 c. à soupe de jus de citron vert
  • 1 pincée de cumin en poudre
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 œufs, froids
  • 2 tranches de pain de campagne
  • 1 poignée de roquette
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange de graines

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
3379.2 kJ / 807.7 kcal
Białko
19.1 g
Węglowodany
47.7 g
Tłuszcz
66 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Błonnik
23.8 g
Sód
268.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy