Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Omelette jambon-épinards
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
25 g d'huile d'olive et 1 filet pour la poêle
-
80 g d'épinards frais
-
½ c. à café de sel et 3 pincées
-
4 œufs
-
30 g de lait
-
3 pincées de poivre blanc moulu
-
30 g d'emmental coupé en tranches (2 mm)
-
30 g de jambon de Parme coupé en fines tranches
-
salade verte pour le service
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
0.7 mg
Białko
20.5 g
Kalorie
1449.5 kJ /
346.5 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salade de thon, haricots et avocat
20 min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 min
Salade de carottes râpées
10 min
Spaghetti alla carbonara
30 min
Omelette au poulet
40 min
Omelette au cheddar à la truffe
30 min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Croque monsieur à la tomate
1 godz.
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min