Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.4 197 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon en quartiers
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de gingembre en poudre
du sel
du poivre moulu
300 g d'eau
60 g de pruneaux dénoyautés
60 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 1652 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes orientales 100 Przepisów
Francja

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet épicé et riz coco

2 godz.

Bœuf épicé aux poires

50 min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Butter chicken à l'indienne

1 godz.

Tajine d'agneau aux pruneaux

1 godz. 5 min

Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

50 min

Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce

35 min

Poulet rôti et légumes au cidre

1 godz. 45 min

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1 godz.

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 min

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1 godz. 35 min

Poulet épicé aux pommes

1 godz.