Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.4 232 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon en quartiers
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de gingembre en poudre
du sel
du poivre moulu
300 g d'eau
60 g de pruneaux dénoyautés
60 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 1652 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes orientales 100 Przepisów
Francja

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

40 min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1 godz. 20 min

Riz au safran et aux champignons

1 godz. 15 min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 min

Spaghetti saumon-brocoli

45 min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 min

Curry de poulet et riz

40 min

Lasagne saumon-épinard

1 godz.

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

35 min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min

Bœuf thaï et purée de patates douces

45 min