![Frittata Caprese Frittata Caprese](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FD07BE7E-B8B4-412D-A27D-98A44228DA84/Derivates/0a766dbb-4dc2-4c12-932e-e716bea8b7f1.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 6 jajek
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 wody
- krem balsamiczny, do dekoracji
- 5 - 8 liści bazylii, świeżych, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 628 kJ / 150 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 415 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Scones z camembertem
45 Min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 Std. 50 Min
Lekka lasagne z cukinią
55 min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 Min
Frittata cukiniowa
40 Min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Shakshuka na Varomie
35 Min