Urządzenia i Akcesoria
Frittata Caprese
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porcji
Składniki
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
6 jajek
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 wody
-
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
-
krem balsamiczny do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
415 mg
Białko
12 g
Kalorie
628 kJ /
150 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1 godz.
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1 godz. 40 min
Mini frittaty z warzywami
35 min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1 godz. 15 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 min
Zielony omlet na białkach
35 min
Omlet grecki
35 min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min