Urządzenia i Akcesoria
Frittata Caprese
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porcji
Składniki
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
6 jajek
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 wody
-
krem balsamiczny do dekoracji
-
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
150 kcal /
628 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
2 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
415 mg