Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 żółta papryka, duża (Ø 8-10 cm)
- 500 g wody
- 2 jajka
- ½ awokado, dojrzałego
- 1 kawałek wędzonego łososia (ok. 25-30 g)
- 2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 900 kJ / 215 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 4.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 min.
Zielone omleciki z Varomy
40 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min.
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min.
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 Min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 Min
Frittata z resztkami warzyw
35 min.
Jajka sadzone na parze
15 Min
Frittata Caprese
30 min.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min