Urządzenia i Akcesoria
Placki z dyni i kurczaka
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 40 min
12 sztuk
Składniki
-
350 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżeczka soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia placków
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
179.2 mg
Białko
7 g
Kalorie
430.6 kJ /
102.8 kcal
Tłuszcz
5.9 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
7.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
PYSZNE HISTORIE
66 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 godz.
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 godz. 30 min
Purée z kalafiora, kopru włoskiego i selera (od 9. miesiąca życia)
35 min
Pasta z pieczarek i słonecznika
30 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 min
Pasta z warzyw z rosołu
40 min
Frittata Caprese
30 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min