![Stewed prunes Stewed prunes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f70b5435-ab95-42f5-8f31-466765f41774/Derivates/03132bbd-9708-4784-b0f3-0f0ef09150ba.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g water
- ¼ tsp ground cinnamon
- 2 whole cloves
- 200 g orange juice
- 250 g pitted prunes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 628.4 kJ / 149.6 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 24.8 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 10.9 mg
Alternatywne przepisy
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Quinoa puddings with raspberry coulis
1 godz. 5 min
Plum and cherry paste
5h 15min
Quick Soup Powder
10 Min
Apple, leek and sage sauce
15 min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1h 45min
Beef liquid stock (TM5)
3h 25 min
Cooking beetroot and corn
40 min
Stewed apples
25 Min
Savoury herb baked ricotta
2h 40min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 Min
Silky sweet potato mash
25 Min