
Urządzenia i Akcesoria
Kotleciki z marchewki
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
20 sztuk
Składniki
-
wody plus dodatkowa do zwilżenia dłoni600 g
-
marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki700 g
-
cebuli przekrojonej na pół250 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia kotlecików20 g
-
jajka2
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
chili, mielonego (opcjonalnie)¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
bułki tartej210 g
-
ziaren sezamu, białego50 g
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
91.4 kcal /
382.6 kJ
Białko
2.9 g
Tłuszcz
3.4 g
Węglowodany
12.8 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Sód
226.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 godz. 20 min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 godz.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 godz.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1 godz. 40 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 godz.
Kotleciki z chleba
45 min
Bolognese z kalafiorem
55 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 godz. 10 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 godz. 10 min