Kremowy sos brokułowy

Kremowy sos brokułowy

3.5 932 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porcji

Składniki

60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
60 g orzechów nerkowca
800 g wody
1 ½ - 2 łyżeczki soli
600 g różyczek brokułu
80 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
30 - 40 g oliwy z oliwek
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
140 g jogurtu greckiego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 11.6 g

Kalorie 1179 kJ / 282 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Węglowodany 6.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MARYNATY I SOSY 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30 min

Risotto z cukinii

Risotto z cukinii

45 min

Ryżowe pulpety z kalafiorem

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1 godz. 30 min

Sos szpinakowo-śmietanowy

Sos szpinakowo-śmietanowy

30 min

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą

30 min

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

50 min

Risotto z jarmużem

Risotto z jarmużem

50 min

Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana

Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana

35 min

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

45 min

Risotto z cukinią i serem feta

Risotto z cukinią i serem feta

30 min

Risotto z dynią i serem

Risotto z dynią i serem

50 min

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli

45 min