Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Surówka wielowarzywna
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 porcji
Składniki
-
250 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
50 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g miodu5 g cukru
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
4005 mg
Białko
1.4 g
Kalorie
256.1 kJ /
61.2 kcal
Tłuszcz
3.6 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
8.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Coleslaw
15 min
Surówka brokułowa wiosenna
10 min
Surówka z młodej kapusty
20 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 min
Surówka z kiszonych ogórków
15 min
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka z marchewki i pora
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 min
Surówka brokułowa całoroczna
10 min