
Urządzenia i Akcesoria
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje
Składniki
-
bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej na 3,5 cm kawałki (liście zachować do dekoracji)320 g
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki75 g
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
wody800 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 czubate łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
sumaku (opcjonalnie) (patrz wskazówka)½ - 1 łyżeczka
-
komosy ryżowej (quinoa) trójkolorowej80 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
232 kcal /
972 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
16 g
Błonnik
5.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

KUCHNIA WEGE
11 Przepisów
Polska
Polska