Urządzenia i Akcesoria
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje
Składniki
-
200 g białego chleba pokrojonego na kawałki
-
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
250 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
50 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
70 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
6 łodyżek mięty, świeżej tylko liście, posiekanych
-
1 jajko
-
½ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
11 g
Kalorie
1558.5 kJ /
372.2 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
35.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 godz. 20 min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Falafele z bobu i cieciorki
50 min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 godz. 10 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 godz. 10 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 godz.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 godz. 40 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min