Croquants aux graines

Name: Croquants aux graines
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 16 morceaux
Ingredients: 200 g de graines de tournesol; 200 g de graines de sésame; 100 g d'eau; 1 c. à café de sel

3.4 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

16 morceaux

Składniki

200 g de graines de tournesol
200 g de graines de sésame
100 g d'eau
1 c. à café de sel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 127.1 mg

Białko 5.1 g

Kalorie 629.1 kJ / 152.1 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crackers à la farine de lentilles vertes

3.4(13)

1 godz. 10 min

Crackers aux graines

4.5(138)

40 min

Tartinade d'aubergines et chapatis

3.1(7)

2 godz. 5 min

Fond de légumes

4.9(617)

45 min

Fond de légumes

4.6(17)

45 min

Biscuits du randonneur

4.1(61)

5 godz.

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

4.3(28)

1 godz.

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(74)

1 godz. 20 min

Crackers au sarrasin et romarin

3.4(38)

1 godz. 30 min

Sablés aux farines de sarrasin et lentille

4.0(3)

3 godz. 35 min

Barres de céréales (Ben) Métrique

4.3(7)

1 godz. 10 min

Biscuits au sésame

3.7(26)

30 min