Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
TM5 TM6

Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami

Składniki

  • 1 ząbek czosnku
  • 130 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 350 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • 475 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM,
  • 50 - 70 g żółtej pasty curry
  • 25 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 liście limonki Kaffir, suszone
  • ½ łyżeczki soli (opcjonalnie)
  • 25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1089 kJ / 260 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
12 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie