Urządzenia i Akcesoria
Dal makhani z soczewicy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porcje
Składniki
Masło klarowane ghee
-
250 g masła pokrojonego na kawałki
Pasta czosnkowo-imbirowa
-
100 g ząbków czosnku
-
100 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g oleju
Dahl makhani z soczewicy
-
1000 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
10 - 20 g oliwy z oliwek
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
3 ziarna kardamonu, całego
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
150 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego¼ - ½ łyżeczki papryczki piri piri, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
3 goździki
-
śmietana, min. 30% tłuszczu do dekoracji
-
liście kolendry, świeże drobno posiekane, do posypania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1480.1 mg
Białko
15.7 g
Kalorie
2262.8 kJ /
540.8 kcal
Tłuszcz
32.4 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
51.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KUCHNIA INDYJSKA
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Curry z soczewicą (dal)
40 min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Dal makhani
13 godz. 20 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 min
Wegetariańskie chili
1 godz. 5 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 godz.
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 godz. 10 min
Curry z warzywami
1 godz. 25 min