Urządzenia i Akcesoria
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 50 min
4 portions
Składniki
-
310 g de millet en grains
-
6 oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
-
70 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
500 g d'eau
-
1000 g de fenouil émincé finement
-
1 c. à café de sel (opcjonalnie)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
quelques graines de grenade
Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)
-
60 g d'eau
Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)
-
35 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
624 mg
Białko
44 g
Kalorie
6766 kJ /
1621.5 kcal
Tłuszcz
33.3 g
Błonnik
41.5 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
284.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55 min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35 min
Lentilles corail à l'indienne
55 min
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1 godz.
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 min
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1 godz. 20 min
Légumes croquants
1 godz.
Fenouil à l'orientale
15 min
Potée de haricots azuki à la provençale
13 godz.
Gratin de chou-fleur au kasha
1 godz. 5 min
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1 godz. 10 min
Carottes à l'orange et au cumin
40 min