Urządzenia i Akcesoria
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
150 g de nouilles de riz plates
-
400 g de carottes (5), en tronçons de 2 cm
-
1 cm gingembres frais coupé en quatre
-
le jus de 2 oranges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
500 g de pavés de saumon frais en gros cubes
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
cerfeuil frais (quelques feuilles)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
34 g
Kalorie
1587 kJ /
381 kcal
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Boulettes de saumon et céréales
40 min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35 min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50 min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 godz. 30 min
Boulettes de cabillaud et butternut
1 godz. 15 min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 min