Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 feuilles de basilic frais
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g de filets de poulet coupés en morceaux (4 filets env.)
- 7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 7 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 350 g de lait
- 180 g de pommes pelées et coupées en quatre
- 150 g d'épinards frais
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 302 kcal / 1268.5 kJ
- Białko
- 37.2 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Węglowodany
- 9.8 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
