Przejdź do głównej treści Szukaj
Poulet au basilic et aux épinards

Poulet au basilic et aux épinards
4.4 40 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 15 feuilles de basilic frais
  • 20 g d'huile d'olive
  • 600 g de filets de poulet coupés en morceaux (4 filets env.)
  • 7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 7 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 350 g de lait
  • 150 g d'épinards frais
  • 180 g de pommes pelées et coupées en quatre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.2 g
Kalorie 1268.5 kJ / 302 kcal
Tłuszcz 12.8 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet à l'ananas et quinoa

4.2(106)

1 godz.

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

4.3(50)

35 min

Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches

4.1(14)

1 godz. 30 min

Poulet au gingembre et aux oignons

3.7(232)

40 min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

3.3(66)

50 min

Boulettes de poulet, purée de céleri rave

3.7(60)

50 min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

4.4(82)

35 min

Poulet sauce Alfredo au brocoli

3.9(366)

30 min

Poulet à l'orange

3.4(70)

1 godz. 30 min

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

2.7(165)

30 min

Poisson au crumble d'herbes

4.6(78)

35 min

Magret de canard aux cinq épices, champignons, légumes et riz

4.7(142)

1 godz. 15 min