Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g d'oignons rouges (2), coupés en quatre
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 400 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 500 g de carottes (5) en tronçons de 2 cm
- 150 g de pruneaux dénoyautés (10)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 809 kJ / 193 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Aubergines farcies
1 Std. 15 Min
Poulet à l'orange
1 Std. 30 Min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55 min
Pastilla poulet-poivron rouge
1 Std. 25 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Moules à la crème et au gingembre
35min
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1 Std.
Poulet mariné et choucroute au paprika
45min
Soupe harira
40min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1 Std.