Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g wody
- 1000 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 2 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 liść laurowy, suszony
- ¼ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki kozieradki
- 1 laska cynamonu, przełamana na pół
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
5
liści curry, suszonych
lub 5 liści curry, świeżych - 10 g oleju
- 100 g mleczka kokosowego
- 100 g śmietanki kokosowej
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 774 kJ / 184 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Dal makhani
13u. 20min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 min
Curry z soczewicą (dal)
40 min
Wegetariańskie chili
1h 5 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Chana masala
35 min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10 min