Bœuf en papillote et ses légumes

Bœuf en papillote et ses légumes

4.3 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

800 g d'eau
450 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) détaillées en cubes
400 g de haricots verts plats frais

400 g de haricots verts frais
1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
100 g de feuilles d'épinards frais
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de gros sel
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de basilic frais ciselé

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 820.4 mg

Białko 33.5 g

Kalorie 1276 kJ / 305 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 5.6 g

Węglowodany 13.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive l'hiver ! vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Linguine aux moules, ail et brocoli

55 min

Lasagne de veau aux légumes grillés

1 godz. 30 min

Pâtes aux moules, raisins et pignons

20 min

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30 min

Chowder au saumon

30 min

Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer

50 min

Salade de pâtes terre-mer

30 min

Gratin de macaroni au bœuf et à la courge

1 godz. 35 min

Pommes de terre farcies au pesto

45 min

Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés

35 min

Salade croquante de printemps

40 min

Salade de pâtes aux fonds d'artichaut

50 min