Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

2.5 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

170 g de boulgour fin
120 g d'eau tiède du robinet
1 citron jaune
200 g de tomates en gros dés
20 g de persil frais effeuillé
10 g de menthe fraîche effeuillée
30 g d'huile d'olive
du sel
4 avocats de belle taille
8 œufs de petite taille
du poivre moulu
100 g de crevettes cuites, décortiquées de petite taille

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 27 g

Kalorie 2997 kJ / 722 kcal

Tłuszcz 48 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir – Œufs 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œufs brouillés au pesto de menthe

25 min

Fettucines aux carottes et crème au brie

30 min

Œufs à la mexicaine et au guacamole

30 min

Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés

30 min

Salade de farfalle à la grecque

25 min

Patoto petits pois jambon

30 min

Œuf en cocotte de tomate

1 godz.

Trofie au maquereau et au citron

30 min

Salade aux fruits de mer

30 min

Salade de riz au saumon, avocat et tarama

35 min

Salade chaude de haricots verts et fruits de mer

35 min

Salade de riz, petits pois et radis

35 min