Urządzenia i Akcesoria
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
250 g de riz long250 g de mélange 3 riz
-
500 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
4 œufs extra-frais, à température ambiante
-
½ bouquet d'aneth frais ciselé
-
sel
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13 g
Kalorie
1540 kJ /
368 kcal
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
52 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier
20 min
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
1 godz. 15 min
Aubergines mijotées, houmous, tomates et œufs mollets
40 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40 min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1 godz. 5 min
Riz cantonais
45 min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 min
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2 godz.
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50 min
Riz cantonais "Frenchy"
40 min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 min