Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Curry z soczewicy z kurczakiem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 35 min
4 porcje
Składniki
-
curry, mielonego4 łyżki
-
cynamonu, mielonego1 szczypta
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżka
-
imbiru, suszonego, mielonego1 łyżeczka
-
cukru1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu cayenne, mielonego½ - 1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek30 g
-
ząbki czosnku2
-
cebuli przekrojonej na pół40 g
-
liść laurowy, suszony1
-
przecieru pomidorowego20 g
-
jogurtu naturalnego200 g
-
mleczka kokosowego200 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę600 g
-
zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej300 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
624 kcal /
2610 kJ
Białko
57 g
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
42 g
Błonnik
14.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DANIA Z DROBIU
9 Przepisów
Polska
Polska
