
Urządzenia i Akcesoria
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porcje
Składniki
-
1060 g wody
-
1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki czarnuszki
-
¼ łyżeczki kozieradki
-
20 g oleju słonecznikowego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
1 łyżeczka soli morskiej
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
273.2 kcal /
1144 kJ
Białko
6.3 g
Tłuszcz
6.2 g
Węglowodany
53.6 g
Błonnik
6.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

ORIENTALNA JESIEŃ
10 Przepisów
Polska
Polska