Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami

3.3 49 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porcje

Składniki

  • 1060 g wody
  • 1000 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 80 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 340 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki czarnuszki
  • ¼ łyżeczki kozieradki
  • 20 g oleju słonecznikowego
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej
  • ¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • 1 łyżeczka soli morskiej

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 273.2 kcal / 1144 kJ
Białko 6.3 g
Tłuszcz 6.2 g
Węglowodany 53.6 g
Błonnik 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...