Placki z mąki kokosowej
TM6 TM5

Placki z mąki kokosowej

3.2 (174 oceny)

Składniki

Mus owocowy

  • 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
  • 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki

Placki z mąki kokosowej

  • 100 g napoju kokosowego
  • 45 g mąki kokosowej
  • 3 jajka
  • 40 g ksylitolu
  • 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • 1 szczypta soli

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1945.9 kJ / 465.1 kcal
Białko
14.5 g
Węglowodany
52 g
Tłuszcz
23.9 g
Tłuszcz nasycony
12.7 g
Błonnik
12.4 g
Sód
406.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy