Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.2 199 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

2 porcje

Składniki

Mus owocowy

50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

Placki z mąki kokosowej

100 g napoju kokosowego
45 g mąki kokosowej
3 jajka
40 g ksylitolu
1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
1 szczypta soli

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 406.9 mg

Białko 14.5 g

Kalorie 1945.9 kJ / 465.1 kcal

Tłuszcz 23.9 g

Błonnik 12.4 g

Tłuszcz nasycony 12.7 g

Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PROSTE POMYSŁY 214 Przepisów
Polska

ŚNIADANIE 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Placki gryczane bez laktozy

35 Min

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 Min

Omlet na mące kokosowej

20 Min

Placki z amarantusa i banana

55 Min

Gofry owsiane

45 Min

Gofry jaglano-bananowe

45 Min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 Min

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 Min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 Min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 Std. 30 Min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 Min

Placki jaglane z jabłkami

30 Min