![Pasta z suszonych pomidorów z karczochami Pasta z suszonych pomidorów z karczochami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C34B8B7F-ACC4-4D20-A0D3-5D9DAC1ED3DF/Derivates/1ACC52F6-E75C-453E-A1D6-4C2C285988ED.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 170 g serc karczochów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki (ok. 5 szt.)
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
- 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 1 - 2 szczypty soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 64 kcal / 268 kJ
- Białko
- 1.6 g
- Tłuszcz
- 6.5 g
- Węglowodany
- 4.3 g