Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

4.8 63 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

150 g di cipolla in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (1-2 cm)
1 peperoncino jalapeño fresco o secco
30 g di olio extravergine di oliva
300 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
½ cucchiaino di paprika dolce

½ cucchiaino di paprika piccante
2 pizzichi di coriandolo in polvere
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
120 g di birra chiara
100 g di passata di pomodoro
120 g di fagioli rossi in scatola scolati

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 247 kcal / 1033 kJ

Białko 23 g

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 17 g

Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Essere vegan 53 Przepisy
Włochy

Vegan 60 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Bocconcini di seitan con salsa di mele

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 min

Ragù alla soia (vegan)

Ragù alla soia (vegan)

40 min

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50 min

Seitan

Seitan

4 godz. 15 min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35 min

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1 godz.

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40 min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1 godz.

Seitan con crema di ceci (vegan)

Seitan con crema di ceci (vegan)

1 godz. 20 min

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

1 godz.

Chili (vegan)

Chili (vegan)

40 min

Ragù di tempeh

Ragù di tempeh

30 min